Home
Warme dagen, zorg dragen - wat te doen bij warm weer? Afdrukken

 

welzijn Warme dagen

De weerman of -vrouw vertelt je wanneer het zeer warm wordt en veel ozon in de lucht aanwezig is. Volg op warme dagen dan onderstaande tips om gezondheidsproblemen te voorkomen:

  • Drink meer dan gewoonlijk en bij voorkeur water
  • Blijf binnen
  • Zoek de koelte op en koel je lichaam regelmatig af, vb. onder de douche
  • Rust voldoende en beperk lichamelijke inspanningen
  • Bescherm je tegen de zon
  • Bezoek ouderen of hulpbehoevenden
  • Laat kinderen nooit alleen achter in een geparkeerde wagen

Nog meer tips vind je op www.warmedagen.be of in de infofolders verkrijgbaar aan de Infobalie en in de Bibliotheek en het Toeristisch Infokantoor.

Laatst aangepast op dinsdag, 26 juni 2018 15:14