Hydrobic Afdrukken
 

 

Hydrobic is aerobic in het water. De belangrijkste spiergroepen van het lichaam worden geoefend op een doeltreffende én aangename wijze, zonder risico op overbelasting.

  • De belangrijkste spiergroepen en het hart- en bloedvatenstelsel worden gestimuleerd op een gezonde manier.
  • Pezen, gewrichten en wervelkolom worden ontzien.
  • Het bewegen in water heeft een weldoend massage-effect op het ganse lichaam.

 

Twijfels? Probeer het eens! Voorinschijving is niet nodig. U betaalt aan de kassa van het zwembad het gewone zwemtarief (€ 3).

Wanneer: maandag van 19 tot 20 u. (low impact) en van 20 tot 21 u. (high impact)

 
Laatst aangepast op vrijdag, 01 februari 2013 13:28
  		 

Zwembad Scheldebad

Kasteelstraat 85
9140 Temse
tel. 03 710 13 60
fax 03 710 13 61
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
Banner

Sportfunctionaris - Diensthoofd

Vermeulen Erik
Scheldebad, Kasteelstraat 85 1ste verdieping
9140 Temse
tel. 03 710 13 55
fax 03 710 13 61
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
Openingsuren

Tijdens de schoolvakanties open vanaf 14.00 u.

Maandag
07.30 - 08.30 u.
12.00 - 13.00 u.
16.00 - 18.00 u.
19.00 - 21.00 u.
20.00 - 21.00 u. Hydrobic

Dinsdag
07.30 - 08.30 u.
12.00 - 13.00 u.
15.30 - 16.00 u. Senioren
16.00 - 18.00 u.
19.00 - 21.00 u.

Woensdag
07.30 - 08.30 u.
14.00 - 18.00 u.
19.30 - 20.30 u. Dames

Donderdag
07.30 - 08.30 u.
12.00 - 13.00 u.
16.00 - 18.00 u.
19.00 - 21.00 u.

Vrijdag
07.30 - 08.30 u.
16.00 - 18.00 u.
19.00 - 21.30 u.

Zaterdag
10.00 - 13.00 u. (enkel voor
baantjeszwemmers)
14.00 - 17.00 u.

Zondag
10.00 - 13.00 u.
14.00 - 17.00 u.

Favorieten |  Abonneer | Share on facebook | delen op twitter Share on Twitter